শনিবার ১৮ জানুয়ারি ২০২৫ ৫ মাঘ ১৪৩১
 
শিরোনাম: ১৫ মাসের দুঃসহ স্মৃতি শেষে ঘুরে দাঁড়ানোর স্বপ্ন গাজাবাসীর সামনে       তরুণ প্রজন্মকে পড়ালেখায় আরও বেশি গুরুত্ব দিতে হবে: মির্জা ফখরুল       সংবাদমাধ্যমের স্বাধীনতা ক্ষুণ্ন করায় গোয়েন্দা সংস্থার বড় ভূমিকা ছিল: প্রেস সচিব       ‘শিক্ষার্থী নয়, মেডিকেলে শিক্ষক বাড়ানোর কথা ভাবছে সরকার’       দুর্নীতির মামলা: ইমরান খানের ১৪, বুশরা বিবির ৭ বছরের কারাদণ্ড       ছুটির দিনে মানুষের ঢল, জমজমাট বাণিজ্য মেলা       গাজায় যুদ্ধবিরতি ও জিম্মি মুক্তির চুক্তি নিশ্চিত করল ইসরায়েল      


ঠোঁট নরম এবং আর্দ্র রাখতে মেনে চলুন ৬ নিয়ম
লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশ: রবিবার, ২৯ ডিসেম্বর, ২০২৪, ৬:৪৪ PM

শীতে ঠোঁট ফাঁটা সমস্যা বাড়ে। তাই বেশি যত্ন নেয়া প্রয়োজন। যেহেতু ঠোঁটের ত্বক পাতলা হয়, তাই রুক্ষ আবহাওয়ায় শুকিয়েও যায় সবার আগে। এই কারণে লিপ বাম অথবা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে নরম রাখতে হয় ঠোঁট। 
শীতে রোদে ঠোঁটের ত্বক কালচেও হয়ে যায় অনেকের। তবে কয়েকটি বিষয়ে নজর রাখলে বিশেষ যত্ন আত্তি ছাড়াই শীতেও নরম এবং আর্দ্র থাকবে ঠোঁট। বজায় থাকবে স্বাভাবিক গোলাপি রংও।

ত্বকের চিকিৎসকেরা যা বলছেন

১. ঠোঁটের স্বাস্থ্য অনেকটাই নির্ভর করে আমাদের সার্বিক স্বাস্থ্যের উপর। তাই ঠোঁটের আর্দ্রতা বজায় রাখতে হলে পানি খান বেশি করে।

২. খাদ্যাভ্যাসের উপরেও নির্ভর করে ঠোঁটের ত্বকের স্বাস্থ্য। বিশেষ কিছু ভিটামিন এবং খনিজের অভাবে যা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। যেমন ভিটামিন বি, জিংক এবং আয়রনের অভাবে ঠোঁট দ্রুত শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। এমন খাবার খান যাতে ওই তিন উপাদান বেশি পরিমাণে রয়েছে।

৩. রোদে ঠোঁটের ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। শীতে ঠোঁটেও সানবার্ন হয়। অতি বেগুনি রশ্মি থেকে ঠোঁটকে রক্ষা করতে তাই শীতেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন ঠোঁটেও। সানস্ক্রিনে একটু পানি মিশিয়ে নিয়ে ঠোঁটে লাগান বাইরে বেরনোর আগে।

রূপটান শিল্পীরা যা বলছেন

১. ঠোঁটের আর্দ্রতা বজায় রাখতে রাতে শোয়ার আগে ঠোঁটে দু-ফোঁটা নারকেল তেল ঘষে নিন।

২. ঠোঁটকে ভালো রাখতে প্রতিনিয়ত মরা কোষ দূর করা দরকার। ঠোঁটের মৃতকোষ দূর করতে নরম টুথব্রাশে এক ফোঁটা তেল নিয়ে ঠোঁটে লাগান তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ঠোঁট আবার নিজের রং ফিরে পাবে। অথবা গরম পানিতে একটু মধু ফেলে ঘষুন ঠোঁটে। মধু প্রাকৃতিক ভাবেই আর্দ্রতা বাড়াতে সক্ষম। আবার এই মিশ্রণ স্ক্রাবারেরও কাজ করে।

৩. মেক আপ তোলার সময়ও আমরা ঠোঁটের দিকে খুব একটা নজর দিই না। এতেও ঠোঁটের ক্ষতি হয়। অনেকক্ষণ মেক আপ বসে ঠোঁটকে কালো করে। তাই ত্বকের মতোই যত্ন করে তুলুন ঠোঁটের মেক আপও।







আরও খবর


 সর্বশেষ সংবাদ

১৫ মাসের দুঃসহ স্মৃতি শেষে ঘুরে দাঁড়ানোর স্বপ্ন গাজাবাসীর সামনে
গাজায় যুদ্ধবিরতি চুক্তিতে অনুমোদন দিল ইসরায়েলের মন্ত্রিসভা
নালিতাবাড়ীতে অবৈধ বালু উত্তোলনের দায়ে ৭ জনের কারাদন্ড : সরঞ্জামাদি ধ্বংস
সালথায় গণঅধিকার পরিষদের লিফলেট বিতরণ ও যোগদান কর্মসূচি অনুষ্ঠিত
লক্ষ্মীপুরে পুলিশের মামলা প্রত্যাহার ও গ্রেপ্তারকৃতদের মুক্তির দাবিতে মানববন্ধন
আরো খবর ⇒


 সর্বাধিক পঠিত

বিএফডিস এর এজিএম সম্পন্ন
ছুটিতে থাকা সেই রুবীর অপসারণ ও পদত্যাগ দাবিতে শিক্ষার্থীদের মানববন্ধন!
জামাই মেলা: ঐতিহ্যের সঙ্গে আত্মীয়তার বন্ধন
লক্ষ্মীপুরে ট্রাফিক পুলিশের অভিযানে সিএনজি চালকদের হামলা, তিন পুলিশসহ আহত ৪
ট্রেজারার ইফফাত জাহানের লুটপাটে সংকটে প্রাইম এশিয়া ইউনিভার্সিটি!
প্রকাশক: এম এন এইচ বুলু
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : মাহফুজুর রহমান রিমন  |   উপদেষ্টা সম্পাদক : রাজু আলীম  
বিএনএস সংবাদ প্রতিদিন লি. এর পক্ষে প্রকাশক এম এন এইচ বুলু কর্তৃক ৪০ কামাল আতাতুর্ক এভিনিউ, বুলু ওশেন টাওয়ার, (১০তলা), বনানী, ঢাকা ১২১৩ থেকে প্রকাশিত ও শরীয়তপুর প্রিন্টিং প্রেস, ২৩৪ ফকিরাপুল, ঢাকা থেকে মুদ্রিত।
ফোন:০২৯৮২০০১৯-২০ ফ্যাক্স: ০২-৯৮২০০১৬ ই-মেইল: spnewsdesh@gmail.com