শুক্রবার ৮ নভেম্বর ২০২৪ ২৪ কার্তিক ১৪৩১
 
শিরোনাম: গণমাধ্যমের ওপর আক্রমণ সহ্য করা হবে না: প্রেস সচিব       ৭ বছর ধরে বেড়ে চলা মূল্যস্ফীতি হঠাৎ কমানো যাবে না: গভর্নর       ভালুকায় বিএনপি’জাতীয় বিপ্লব ও সংহতি দিবসে র‌্যালী ও আলোচনা সভা       শুক্রবার লন্ডন যাচ্ছেন খালেদা জিয়া, সব প্রস্তুতি সম্পন্ন       শুক্রবার রাজধানীতে র‍্যালি করবে বিএনপি       ট্রাম্পের নতুন মন্ত্রিসভায় কারা থাকতে পারেন       অক্টোবরে সার্বিক মূল্যস্ফীতি বেড়ে দাঁড়িয়েছে ১০.৮৭ শতাংশ      


কতক্ষণ অন্তর খেলে হজম ভালো হবে, শরীরে জমবে না মেদসুস্থ থাকতে সুষম খাবারের বিকল্প নেই। সেসঙ্গে যদি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান তাহলে অবশ্যই ঘড়ির
কোন ডিম বেশি উপকারী, ভাজা না ভাপা? ডিমের একটি সহজ খাবার। সসপ্যানে হালকা মাখন, ২টি ডিম ফাটিয়ে তার উপর হালকা হাতে ঢেলে
বাতের ব্যথা বেড়েছে? এসব খাওয়া ছাড়ুন আর্থ্রাইটিসের সমস্যা যাদের নিত্যসঙ্গী তাদের হাঁটাহাঁটি করতে হয় বুঝেশুনে। একটু বেশি হাঁটলেই ব্যথায় কাতর হয়ে
প্রতিদিন চিয়া বীজ খেলে হতে পারে যে সমস্যাচিয়া বীজের অনেক গুণ। সহজপাচ্য ফাইবার, প্রোটিন থেকে হার্ট ভালো রাখার অত্যন্ত প্রয়োজনীয় উপাদান ওমেগা-৩
রেসিপি: সুস্বাদু ফিস বিরিয়ানি বিরিয়ানির নাম শুনলেই মাথায় আসে বিভিন্ন ধরনের মাংসের কথা। কিন্তু সুস্বাদু বিরিয়ানি তৈরি করা যায়
মৃত্যুর আগ মুহূর্তে মানুষ কী দেখে?মরণ শাশ্বত! প্রত্যেক প্রাণীকেই মৃত্যুর স্বাদ গ্রহণ করতে হবে। এ কথা সবাই জানলেও মনের ভেতর
বই পড়ার ভালো সময়সময়ের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে মানুষের ব্যস্ততা। কাজের পর যেটুকু সময় অবসর পাওয়া যায়, তার
ড্রাগন ফলের অনেক গুণাগুণড্রাগন এখন বাংলাদেশে বেশ পরিচিত ফল। প্রায় সারা বছরই বাংলাদেশে ড্রাগন পাওয়া যায়। একটা সময়
খাবার পাতে কাঁচা মরিচ রাখার উপকারিতাবিরিয়ানি বা ভর্তা সব খাবারেই কাঁচা মরিচ খেয়ে থাকেন অনেকে। আবার এর বিপরীতও আছেন। সমস্যা
বয়স বাড়িয়ে দেয় যেসব খাবার বয়স যত বাড়ে, তত ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে। প্রকৃতির এই নিয়ম কেউ বদলাতে পারে না।
খাওয়ার পাশপাশি মুখে মাখুন ওটস, ফিরবে উজ্জ্বলতাওজন কমাতে ডায়েটিশিয়ানরা ওটস খাওয়ার পরামর্শ দেন। এতে রয়েছে নান পুষ্টি উপাদান। কিন্তু জানেন কি
শতচেষ্টায়ও ধূমপান ছাড়তে পারছেন না, ভরসা রাখুন কলায় ধূমপানের অভ্যাস ছাড়তে কতকিছুই তো চেষ্টা করা হয়। কেউ ইলেকট্রিক সিগারেট ব্যবহার করেন, কেউবা বিভিন্ন


 সর্বশেষ সংবাদ

গণমাধ্যমের ওপর আক্রমণ সহ্য করা হবে না: প্রেস সচিব
‘ইরানের হুমকি’ নিয়ে ফোনালাপ, কী কথা হলো ট্রাম্প ও নেতানিয়াহুর মধ্যে?
৭ বছর ধরে বেড়ে চলা মূল্যস্ফীতি হঠাৎ কমানো যাবে না: গভর্নর
আফগানিস্তান সিরিজ থেকে ছিটকে গেলেন মুশফিক
প্রেসিডেন্ট ট্রাম্প: আবার ও বিশ্বের ট্রামকার্ড
আরো খবর ⇒


 সর্বাধিক পঠিত

গাজীপুরের পূবাইলে ছুড়িকাঘাতে নিহত এক
জার্মানিতে সৃষ্টি হলো নতুন সংগঠন ‘নিস্বন সাহিত্য ও সাংস্কৃতিক সংসদ’
কালীগঞ্জে মাদক কারবারিকে গাঁজাসহ আটক, জেল হাজতে প্রেরণ
বনেক মিডিয়া অ্যাওয়ার্ড-২০২৪ পেয়েছেন যারা
বাংলাদেশি যুবকদের উদ্যোগে ইতালিতে ওয়াজ মাহফিল অনুষ্ঠিত
প্রকাশক: এম এন এইচ বুলু
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : মাহফুজুর রহমান রিমন  |   উপদেষ্টা সম্পাদক : রাজু আলীম  
বিএনএস সংবাদ প্রতিদিন লি. এর পক্ষে প্রকাশক এম এন এইচ বুলু কর্তৃক ৪০ কামাল আতাতুর্ক এভিনিউ, বুলু ওশেন টাওয়ার, (১০তলা), বনানী, ঢাকা ১২১৩ থেকে প্রকাশিত ও শরীয়তপুর প্রিন্টিং প্রেস, ২৩৪ ফকিরাপুল, ঢাকা থেকে মুদ্রিত।
ফোন:০২৯৮২০০১৯-২০ ফ্যাক্স: ০২-৯৮২০০১৬ ই-মেইল: spnewsdesh@gmail.com